第82章 一个烟头的预警

冷冰霜继续说:“现在很多年轻人,其实都像当年的王粲那样不注意生活细节。比如爱穿露脐装、不穿袜子、喝啤酒没节制、熬夜甚至日夜颠倒……仗着年轻底子好,觉得这些都不算事。可身体哪经得住这么透支?毛病都是慢慢攒出来的。”

她话锋一转,又绕回脑梗:“就说脑梗,常年高油高糖高盐,还爱吃高胆固醇、反式脂肪酸的东西,血管里的‘垃圾’早堆起来了,血管弹性也跟着下降。等血管变窄、斑块形成,一旦斑块脱落,堵了血管,脑梗就来了。我之前说引发脑梗原因复杂,其实根源就是那些日积月累的坏习惯——从甘愿当‘王仲宣’的那天起,疾病的种子就埋下了。”

冷冰霜朝厨房瞥了一眼,声音软了些:“就像樾檑,年轻时也是‘王仲宣’,现在自己经历过了,倒成了‘张仲景’,天天追着儿童乐园的小‘仲宣’们叮嘱,让他们别瞎造身体。”

她又看向代松,语气郑重:“所以说,脑梗的病因不用纠结太多——‘坏习惯攒够了’就是根本。血管出了问题,就算这次没发作,下次也可能因为情绪烦躁、过度劳累、甚至突然运动诱发。关键不是找‘发作的原因’,是先看看自己的身体有没有问题。”

冷冰霜故意停了停,一字一句道:“还是老生常谈的话:趁身体好时珍惜,定期体检,跟医生确认健康情况,遵医嘱!别等成了‘王仲宣’,才后悔没听‘张仲景’的话。”

她的话刚落,厨房就传来“叮”的一声——是微波炉的提示音。众人转头看去,林樾檑端着溜肝尖走了出来,花镜滑到了鼻尖上,还笑着招呼:“刚尝了一口,盐放得正好,你们快尝尝。”

冷冰霜立刻站起身,快步走过去,伸手帮他把花镜推回原位,又接过盘子:“小心烫,说了我来端就好。”

林樾檑笑着拍了拍她的手:“没事,这点活儿还能干。”

看着两人自然亲昵的样子,在场的人都悄悄松了口气——虽然林樾檑的眼睛还没完全恢复,但有冷冰霜这样细致的陪伴,日子总归是踏实又有盼头的。

“哥,我们吃的才是溜肝尖,你那个……”

看着盘子,苏婉晴的声音有点哽咽。

林樾檑却笑得轻松:“我知道,我又不傻!还有那盘溜肥肠……”

林樾檑指着桌子上没人动筷的溜肥肠说:“也是假的!”

“假的你还吃得那么美?”

刘小溪不解的问。

金小希慢慢的说:“你还不了解他……”