又取出“生生造化液”和其他疗伤丹药，一股脑服下。精纯的药力化开，如同温暖的泉水，流淌在破损的经脉、脏腑、骨骼之间。

炎髓残存的生机也被引动，与药力结合，加速着修复进程。淡金色的灵力在《基础锻体诀》的引导下，缓缓运转，冲刷、温养着每一寸血肉。

十日后，肉身伤势已好了七七八八。

断裂的骨骼重新接续，更加坚韧；移位的脏腑归位，功能恢复；破损的经脉在药力和灵力的双重滋养下，不仅愈合，更被拓宽、加固了几分，隐隐泛着淡金光泽。

修为，在连番大战、重伤痊愈的破而后立中，水到渠成地突破至炼体六重后期！

力量、速度、反应、灵力总量，都提升了一截！肉身强度，因炎髓和此次重伤淬炼，更胜往昔，寻常刀剑难伤。

因祸得福。

我握了握拳，感受着体内奔涌的、愈发凝实的淡金色灵力和那丝冰火劲力，眼中闪过精光。实力，是一切的根基。有了实力，才有话语权，才有选择权。

伤势恢复大半，我便将重心转移到丹道和修为的提升上。丹盟大会在即，炼丹是重头戏。我虽得了玄火上人传承，记忆中有无数丹方和心得，但实践太少。

而修为，更是根本。

炼体六重后期，在青岚宗内门或许不错，但放到南域年轻一辈中，尤其是丹盟大会这种天才云集之地，恐怕不够看。需尽快提升到炼体七重，甚至更高。

取出赵守诚给的储物袋，里面除了丹药灵石，还有几枚玉简。

一枚记载着青岚宗基础炼丹术和常见一、二阶丹方，一枚是南域地理志和丹盟大会简介，还有一枚，则是赵守诚的炼丹心得（部分）。

“倒是大方”

我神识沉入玉简。

基础炼丹术和丹方，对我用处不大，但赵守诚的心得，却有些价值。

其中关于控火技巧、灵药提纯、成丹时机把握的见解，颇有独到之处，与玄火上人传承中某些理念暗合，让我对丹道的理解更深一层。